Disfunção erétil: o azeite pode aumentar seu desempenho

Um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Atenas e apresentado no congresso anual da Sociedade Europeia de Cardiologia em Munique, mostra que o azeite é um remédio natural contra a impotência sexual. Como eles recomendam consumi-lo?

Sabe-se que a dieta cretense, também chamada de dieta mediterrânea, é boa para a saúde. Azeite, legumes, saladas, vegetais crus, um pouco de carne branca, peixe e queijo, frutas e um consumo moderado de álcool: tem a reputação de estar associado à boa saúde e longevidade. Essa dieta também seria bem conhecida por combater doenças cardiovasculares e problemas intestinais. Mas essa é outra virtude que hoje pode permitir o consumo abundante de azeite!

Reduzir a impotência sexual

Segundo um novo estudo científico, realizado por pesquisadores da Universidade de Atenas e apresentado no congresso anual daSociedade Europeia de Cardiologia em agosto, em Munique, o azeite também seria um remédio natural contra a impotência sexual.

O estudo foi realizado entre 660 homens com idade média de 67 anos. Todos seguiram uma dieta cretense ou mediterrânea, incluindo azeite de oliva. A conclusão deste estudo mostrou que uma dose semanal de 9 colheres de sopa de azeite por semana aumentou os níveis de testosterona e reduziu a disfunção erétil.

"Homens que seguem uma dieta mediterrânea - especialmente aqueles que consomem muito azeite - vêem seu risco de impotência reduzido em 40%", comentou a Dra. Christina Chrysohoou, principal autora do estudo.

Um mal que afeta muitos homens

A disfunção erétil afeta homens de todas as idades. No entanto, aumenta com o passar dos anos: considera-se que mais de 20% dos homens acima de 60 anos seriam vítimas.

No entanto, longe de ser inevitável, pode ser tratado com certos medicamentos, como o viagra ou o Cialis, mas também alterando seu estilo de vida. Esporte, nutrição ou terapia podem ser remédios eficazes.