As redes sociais afetam como as mulheres jovens percebem seus corpos

Do Facebook ao Instagram, via Snapchat, passamos cada vez mais tempo conectado às redes sociais, examinando as fotos dos outros, invejando seu estilo de vida e sua aparência física. Um vício longe de inofensivo.

Corpo com curvas perfeitas, pele lisa, olhos enormes, cabelos sonhadores. Quem, consultando o Instagram, Snapchat ou Facebook, não encontrou essas fotos idílicas de influenciadores, posando em lugares paradisíacos ou em seu imaculado design de interiores?

Se essas imagens aprimoradas por filtros nos emprestam a "inspiração", elas também podem ser prejudiciais à imagem que reflete o nosso próprio cotidiano, longe de ser tão perfeita quanto a exibida por essas estrelas das redes sociais. Pior, eles podem causar transtornos mentais e baixa auto-estima.

Isso é destacado por um novo estudo realizado pela Universidade de York em Toronto, Canadá, e publicado na revista Imagem corporal. Segundo seus autores, essas fotografias lambidas têm um efeito negativo na autoconfiança e na percepção corporal das jovens que as consultam diligentemente, comentam e "gostam" delas.

Quanto mais forte o compromisso social, mais a autopercepção é negativa

Para chegar a essa conclusão, Jennifer Mills, Professora Associada do Departamento de Psicologia, e Jacqueline Hogue, Ph.D. aluna do programa clínico do departamento, recrutaram 118 estudantes de graduação entre 18 e 27 anos que gostaram ou comentaram em fotos de pessoas. que eles pensavam que eram mais atraentes que eles. Cada participante recebeu um questionário no qual teve que indicar, em escala específica, seu grau de satisfação ou insatisfação com sua aparência física ou com sua imagem corporal.

Os alunos foram então divididos em dois grupos. No primeiro grupo, eles foram convidados a se conectar ao Facebook e Instagram por pelo menos cinco minutos e encontrar uma jovem da mesma idade que achavam mais atraente. Depois de olhar as fotos, eles foram convidados a deixar um comentário.

No grupo de controle, os participantes foram solicitados a realizar a mesma tarefa, mas desta vez tiveram que comentar na publicação de um membro da família que não consideravam mais atraente. Os dados mostraram que as opiniões dos participantes sobre sua aparência não foram afetadas durante as interações com os membros da família.

Uso de redes sociais com base na aparência física

"Eu acho que, em muitos casos, as jovens que postam nas redes sociais esperam obter um reforço positivo para o que postam e que a maneira como usam as mídias sociais é mais baseada na aparência do que nos homens. ".

Segundo Jennifer Mills, a aparência é crucial para jovens de 18 a 20 anos, especialmente mulheres jovens, que se preocupam muito com a forma como são percebidas pelos outros. São essas jovens que têm maior probabilidade de usar as redes sociais e se comparar a outros membros.

Esse comportamento nunca é benéfico, dizem os pesquisadores, especialmente para auto-imagem e autoconfiança. "Quando nos comparamos aos outros, isso pode afetar nossa avaliação de nós mesmos", diz Jennifer Mills. "Nós realmente precisamos educar os jovens sobre como o uso das redes sociais pode dar a eles um senso de identidade e como isso pode estar relacionado a uma dieta rigorosa, distúrbios alimentares ou excesso de exercícios". existem pessoas que podem cair nessas armadilhas por causa das redes sociais e, portanto, são particularmente vulneráveis ​​".

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