Pele no inverno: o conselho de um dermatologista

A Dra. Catherine Oliveres-Ghouti, dermatologista, foi a convidada do nosso programa Jeudis de la Formation e nos aconselhou sobre as coisas certas a fazer para cuidar de sua pele no inverno.

Jean-François Lemoine: Por que falar sobre a pele no inverno?

Dra. Catherine Oliveres-Ghouti: O sol causa danos a curto, médio e longo prazo. Por outro lado, no inverno, a pele sofre agressão do frio e também faz com que a roupa seque.

JFL: Nossa pele é muito mais frágil do que a de nossos ancestrais diante do mau tempo?

COG : O corpo de nossos antepassados ​​estava coberto de pêlos. Os cabelos serviram como proteção contra umidade, luz solar, pragas, etc. Durante sua evolução, o ser humano perdeu o cabelo, exceto em áreas muito peludas, como os órgãos genitais ou o cabelo.

JFL: Deveríamos realmente "alimentar a pele"?

COG : A pele é protegida por um filme hidrolipídico, composto de sebo que provém das glândulas sebáceas e da água. Esse filme protetor da epiderme contra agressões externas precisa de lipídios para garantir seu papel. Em seguida, trazemos para essa pele suplementos como cremes, feitos a partir de óleo e água, adaptados às suas necessidades: creme leve ou mais cremoso. Mas "nutrir a pele" não significa apenas colocar cremes. No inverno, a pele é muito mais seca e, portanto, é essencial hidratar a pele com cremes ou com alimentos como o ômega 3 que podem ser encontrados, por exemplo, em peixes gordurosos, vitaminas ômega 6 E .

JFL: "Alimente a pele" é apenas para mulheres?

COG Os homens são cada vez mais exigentes, porque hoje o homem dedica um interesse particular à sua aparência física. Sua imagem deve permanecer dinâmica, com boa saúde. Quando os homens de meia idade querem permanecer competitivos em sua profissão, não querem parecer "cansados".

JFL: Os homens podem optar por um creme para a noite?

COG : Os homens nos pedem tratamentos para combater o envelhecimento da pele, seja por injeção de botox nas rugas da testa ou por cremes adaptados à pele. Recomendamos um creme noturno anti-rugas, pois é à noite que a pele se regenera. De manhã, recomendamos um hidratante para a pele seca, oleosa ou mista.

JFL: Então você aconselha homens de todas as idades a colocar um creme noturno?

COG : Sim claro. É essencial hidratar a pele em qualquer idade. E não há idade para se sentir bem consigo mesmo!

JFL: Como cuidar da pele das crianças no inverno?

COG : É aconselhável cobrir as extremidades das crianças para protegê-las do frio. A pele das crianças, antes da puberdade, é fina e muito seca, pois contém menos gordura cutânea e o filme hidrolipídico ainda está incompleto, uma vez que as glândulas sebáceas são praticamente inativas antes da puberdade. Portanto, é essencial proteger a pele e dar-lhes um cuidado especial com cremes.

JFL: Quais cremes você recomenda?

COG Cremes onde é indicado "criança ou bebê especial".

JFL: O frio é o aliado ou o inimigo da pele?

COG : O frio não é o inimigo da pele, desde que seja protegida com um hidratante, mas devemos pensar em queimaduras de frio que não são causadas por um molhado, mas intenso e frio.

JFL: Exatamente, de que temperatura a pele começa a sofrer?

COG : É uma questão de higrometria. A picada do gelo é causada por frio e umidade, sem necessariamente ficar exposta por algum tempo. Eles não são necessariamente causados ​​por temperaturas abaixo de zero. Eles aparecem nas partes menos vascularizadas do corpo, como as extremidades dos membros (mãos, pés). A ulceração causada pelo frio é reconhecida pela mudança de cor da pele nas extremidades: avermelhada, arroxeada. A área incha e pode até ser dolorosa.

Cuidado para não se confundir com o congelamento, que é uma lesão por frio, que ocorre em caso de temperatura negativa.O mais severo às vezes exige amputação.

JFL: Medicamente, a cicatrização por congelamento é como queimaduras?

COG Para tratá-los, é necessário agir com vasodilatadores que permitam dilatar os pequenos vasos sanguíneos das extremidades.

JFL: Quais são os diferentes estágios do congelamento?

COG : Existe uma vermelhidão simples e podem formar-se bolhas ou bolhas roxas. As áreas são dolorosas e devem ser tratadas como queimaduras.

JFL: O tratamento da congelação simples é feito apenas por vasodilatadores?

COG : O congelamento simples é tratado por vasodilatadores e também por cremes à base de vitaminas B5. Quando o problema é recorrente, também é importante prescrever ao paciente, como medida preventiva, vasodilatadores, vitamina E, informar o paciente a colocar duas camadas de meias finas em vez de um par de meias grandes, para adicionar luvas de seda sob suas grandes luvas e não tendo os pés apertados nos sapatos.

JFL: Podemos dizer que a cura é mais difícil no inverno?

COG : Não necessariamente.

JFL: Quais são as principais regras de cura?

COG : Para uma cicatriz cirúrgica, a operação cirúrgica geralmente é realizada no inverno. um cicatriz deve ser protegido de sol pelo menos durante os primeiros seis meses para evitar o aparecimento de manchas marrons no local de uma cicatriz recente.

Em seguida, basta aplicar um pequeno creme de cura para que a cicatriz desapareça rapidamente.

Quando se trata de uma cicatriz traumática, o problema é um pouco mais complexo. Quando se trata de uma mordida de cachorro, por exemplo, é aconselhável sempre desinfetar completamente a ferida e cobri-la com um curativo.

JFL: Existe um produto antibacteriano sistemático em uma cicatriz?

COG : Não necessariamente. Limpar a cicatriz com água e sabão é um desinfetante muito bom.

JFL: Devemos cobrir uma cicatriz com um curativo?

COG : Se uma cicatriz suturada por um médico remover uma toupeira, não é necessário cobrir com um curativo. Ao lidar com uma cicatriz traumática, é aconselhável cobrir com um curativo para evitar qualquer contaminação.

JFL: É aconselhável massagear em torno de uma cicatriz?

COG : Sim, mas somente quando a ferida estiver fechada, você poderá fazer uma leve massagem nas bordas da cicatriz para promover uma boa cicatrização.

JFL: Quanto tempo uma cicatriz leva para curar completamente?

COG : Nas costas, por exemplo, leva uma quinzena para que uma cicatriz seja completamente fechada e depois colocada de manhã e à noite, durante um mês, um creme de cura.

JFL: Devemos proteger uma cicatriz do frio?

COG : É importante protegê-lo do frio, pois ele pode acabar roxo com apenas a vasoconstrição.

JFL: Podemos dizer que os cremes de cura promovem a cura?

COG : Dermatologistas prescrevem cremes de cura porque promove a cura.

JFL: O inverno aumentaria a erupção cutânea, como psoríase, eczema, acne e rosácea?

COG : A psoríase aumenta no inverno porque no verão o sol melhora muito os sintomas da psoríase, assim como o eczema que ocorre mais no inverno em pessoas com pele atópica porque a pele é mais seca. O tempo frio é particularmente propício ao aparecimento de rosácea. É tratado no inverno no dermatologista.

JFL: Como o corpo, o frio requer mais calorias da pele?

COG : Sim, no inverno, a pele precisa de alimentos mais nutritivos e gordurosos, é claro, com boa gordura. Mas o que não deve levar a excessos.

Vídeo: Segredos para uma pele mais jovem com Ligia Kogos. Beleza na Web (Abril 2020).