Perdi 10% do peso do meu corpo, em 100 dias sem grandes esforços e principalmente com um prazer encontrado

A partir dessa experiência gratificante e emocionante, nasceu um método diário de treinamento que eu gostaria de compartilhar com você. Um dia é o dia. Aquele que esperávamos há anos, há trinta anos no meu caso. Para você será sábado ...

Pude ver, toda vez que eu pegava o avião, que a mala de mais de 20 quilos que eu colocava no tapete, quando embarcava, era muito pesada para carregar e que eram duas malas como essa. que arrastei, noite e dia, com meu excesso de peso; que os 5 pacotes de 10 litros de água, que mal estavam no carrinho de supermercado, tinham o mesmo significado ...
O ritmo anual de um pequeno regime de boa consciência me permitiu perder 5 quilos e tomar 7. Enquanto isso ... O quê? O que meus estudos médicos me ensinaram foi que eu pagaria uma quantia que, com o passar do tempo, prometia ser cada vez mais salgada. E então um dia, foi o dia!
Desde então, minha vida é virada de cabeça para baixo por uma onda de incrível bem-estar. Somente aplicando a síntese do que trinta anos de jornalismo médico haviam me ensinado, e quem estava lá, enterrado no meu cérebro, esperando apenas pelo meu sinal para salvar minha vida; ou pelo menos torná-lo muito mais agradável de viver ...
Eu queria compartilhar, com todos que obcecam com o excesso de peso arruinando suas vidas, esse método e esses dias de motivação.

É possível perder, em 100 dias, 10% do seu peso inicial, sem sofrer. O imenso prazer de recuperar uma vitalidade esquecida, após 8 a 10 semanas, rapidamente tornará óbvia a continuação do programa e a continuação da perda de peso além dessa figura, que já é um objetivo de melhoria. saúde considerável de qualquer pessoa um pouco "embrulhada".?

Até amanhã ...