A deficiência de vitamina D diminui a rigidez arterial e o risco de aterosclerose

Em apenas quatro meses, altas doses de vitamina D reduzem a rigidez arterial em crianças com sobrepeso e com deficiência de vitamina D. A rigidez arterial é um fator na pressão alta e na aterosclerose.

A deficiência de vitamina D contribui para doenças cardiovasculares e, além disso, para a morte cardiovascular. De acordo com o Dr. Yanbin Dong, geneticista e cardiologista do Instituto de Prevenção da Geórgia da Faculdade de Medicina da Geórgia, ela é responsável pela rigidez arterial que é prejudicial à função arterial e à saúde cardiovascular.
Neste estudo, os pesquisadores descobriram uma redução na rigidez arterial juntamente com a suplementação de vitamina D. O trabalho se concentrou em jovens, obesos e negros. De fato, essa população tem um risco aumentado de deficiência de vitamina D porque a pele mais escura absorve menos sol ultravioleta, ultravioleta, essencial para a formação de vitamina D em sua forma ativa.

Importância da elasticidade arterial

O coração é uma bomba que funciona repentinamente e envia uma onda, a "onda de pulso", pelas artérias. Normalmente, as artérias são elásticas e gradualmente amortecem essa onda de pulso.
Quando as artérias são mais rígidas, a velocidade da onda de pulso é maior, o que aumenta o risco de danos às artérias nos órgãos e o risco de doença cardiovascular. Este é um estudo duplo-cego; portanto, nem os pacientes nem os médicos sabiam qual dose de vitamina D, se houver, cada adolescente recebeu. O estudo durou 16 semanas e nenhuma mudança de peso foi observada durante esse período.

A vitamina D diminui a rigidez arterial

Neste estudo, crianças negras obesas ou com sobrepeso que receberam 4000 unidades por dia de vitamina D tiveram uma redução superior a 10% na rigidez arterial em comparação com aquelas que receberam apenas 600 unidades por dia, geralmente recomendadas. .
Embora a vitamina D seja boa para as artérias, esse quase hormônio afeta os vasos sanguíneos de várias maneiras. Estudos demonstraram que camundongos sem um receptor de vitamina D têm uma maior ativação do sistema renina-angiotensina-aldosterona, o sistema que aumenta a constrição dos vasos sanguíneos. A vitamina D também pode suprimir a proliferação de células do músculo liso vascular. Além disso, reduz a inflamação, um mecanismo subjacente ao desenvolvimento relacionado à obesidade das doenças coronárias. Esses efeitos reduzem o risco de doença cardiovascular em pessoas com sobrepeso.

Embora este estudo seja pequeno e tenha vida curta, está demonstrando um efeito em jovens obesos com deficiência de vitamina D. Uma trilha que merece ser explorada.