Cuidado com o álcool

Geralmente uma perda de peso é feita com água e não com vinho tinto ...

É necessário torcer o pescoço com as lendas:

Não, o álcool não esquenta.

Não, o álcool não é uma fonte de boa energia.

Não, o álcool não o torna mais viril e, mais importante, ao contrário do que algumas pessoas podem afirmar, o álcool é mais caro para a comunidade do que os impostos para o estado, porque o vinho é um assassino; legal, mas um assassino.

A recomendação oficial da Public Health France acaba de ser publicada: o consumo seguro é um engodo, explicam esses especialistas, que agora preferem falar em "referências de consumo de baixo risco".

Não beba:

mais de dois copos de álcool por dia,

homem como mulher

e não mais que dez por semana -

que inclui vários dias de sobriedade total.

O que nos convém, o álcool sendo uma comida ruim.

Muito rico em calorias, mas acima de tudo, o que é mais, dá fome, abrindo bastante o apetite.

Então, para mim, não à sombra de uma hesitação, a perda de peso é feita com água ...

Um truque que funciona sempre: como é muito difícil recusar vinho, deixe o anfitrião atendê-lo, beba com os outros e não toque no copo durante a refeição. Praticamente ninguém verá que você não bebe álcool (deixe que ele use água) e não precisará de explicações dolorosas.

O medo de policiais e álcool é outra desculpa que funciona bem.